Статья о том, как использовать природные подсказки для определения времени посева растений. Описаны рекомендации по выбору времени для посева различных культур в зависимости от фазы луны и времени суток.

Ежедневное выполнение простых упражнений тибетской гимнастики помогает выравнять гормональный фон, омолодить организм и улучшить здоровье. В статье описаны три упражнения, которые можно делать сразу после пробуждения, чтобы начать день с пользой для организма. Упражнения помогают улучшить зрение, восстановить натуральный цвет волос и избавиться от возрастных изменений.

Поднимание рук вверх полезно для улучшения пищеварения, профилактики болезней позвоночника, укрепления мышц живота и устранения запоров. Рекомендуется поднимать руки параллельно или сомкнуть их в «замок», потянуться вверх и походить в таком положении.

Статья о том, какие действия должны предпринимать мусульманские матери для воспитания своих детей. В тексте приводятся молитвы и просьбы к Аллаху о помощи в воспитании детей, а также указания на то, какие поступки следует избегать, чтобы не навредить детям.

Статья содержит несколько молитв на разные случаи укыла (молитвы) в течение дня. В тексте также приводятся цитаты из Корана и упоминание об источнике молитв.

Кабак содержит множество полезных веществ, таких как ферменты, витамины, аминокислоты и другие. Он помогает улучшить работу желудка, снизить холестерин и калорийность пищи, а также укрепить иммунную систему. Кабак рекомендуется употреблять в пищу как в сыром, так и в приготовленном виде. Он также может использоваться для лечения некоторых заболеваний и для косметических целей.

Статья о том, как правильно питаться после 60 лет. Рекомендуется употреблять итовое мясо, балык, йомырка, сөт и май. Необходимо употреблять продукты, богатые омега-3 кислотами и кальцием.

Рецепт приготовления анчоуса из мойвы с икрой и луком. Рыба богата витаминами и минералами. Готовится быстро и легко. Можно использовать для бутербродов, рулетиков, салатов и картошки. Хранится в холодильнике до недели.

В статье представлены 6 рецептов пикантной консервации: греческая закуска, свекольная закуска, салат с рисом, кабачки в остром соусе и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Консервация готовится на основе овощей и приправ, что делает ее полезной и вкусной закуской для любого стола.

Хочешь полакомиться действительно чем-то стоящим, а времени у тебя совершенно нет? Тогда можно приготовить «Ленивый Наполеон». На вкус торт получится хрустящим, а его нежный крем будет таять во рту. Рецепт десерта включает в себя слоеное печенье, молоко, яйца, масло, сахар, муку и ванильный сахар. Приготовление займет всего 20 минут.